现代社会，很多女性由于忙于工作，忽视了自己身体的变化，自己怀孕了却不知道，给自己的身体健康带来了很的威胁。如何缓解早孕症状?

缓解方法一，充分休息。疲劳及压力过大，会加剧孕吐症状，所以要保证充足的睡眠及休息。

缓解方法二，少食多餐。早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

缓解方法三，不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。

缓解方法四，保持愉快的情绪，可以缓解孕吐这是如何缓解早孕反应比较重要的一点。

沈阳京科妇科医院专家介绍提醒，目前，早早孕测试板在国内有不少厂家在生产，总体来说敏感度都可达到94%以上，但有时也可能出现假阳性或假阴性。所以仅凭一次尿妊娠试验来判断是否怀孕还不一定十分准确，可能还要再测试一次或抽血测HCG。